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挑螃蟹有“四看”

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民間俗語有云:“秋分食蟹忙”,這個季節蟹黃肥厚,肉質鮮美。不過前提是學會挑選:一看蟹殼,黑綠色帶亮光的肉較多,發黑發黃不選;二看肚臍,肚臍凸出來的,一般都膏肥脂滿,肚子顏色越白品質越佳,顏色發黑則...點擊查看

豆腐替肉能長壽

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日前,國際知名醫學雜志《美國醫學會雜志內科》發表了一篇研究表示,豆腐替肉能長壽。 點擊查看

如何給孩子好食欲

要想讓孩子有個好食欲,首先要了解什么是食欲。食欲是人類的基本欲望之一,食欲的產生是受神經系統支配的:在空腹的情況下,胃腸通過收縮來刺激大腦的食欲中樞,使之興奮,產生攝取食物的欲望;相反,胃裝滿了食...點擊查看

西紅柿遇到鐵,營養打折

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西紅柿含有多種有益保護心臟和降低癌癥風險的化合物。然而,美國《分子營養與食品研究》雜志刊登一項新研究發現,富含鐵的食物會導致番茄紅素吸收率減半,進而降低西紅柿的抗癌保健功效。 點擊查看

學生視力不應是體質監測盲區

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據《北京日報》報道,北京市教委日前發布通知稱,將按照各區中小學生總數按比例從CMIS電子學籍庫中隨機抽取約5.2萬名中小學生,在10月15日至11月8日進行體質健康監測,覆蓋各區小學一年級至高中三年級的12個學段...點擊查看

三招讓你的皮膚安度“多事之秋”

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進入寒露節氣,天氣轉涼,氣候干燥。此時,人體的皮膚也進入“多事之秋”,容易出現干燥、過敏等問題。 點擊查看

護理口腔有哪些誤區呢 6個護理誤區要注意

口腔一旦出現問題,很容易影響食物的進出,所以大家應該做好口腔護理工作,但很多護理常識都是錯的,那么護理口腔有哪些誤區呢? 點擊查看

要想預防肝臟出現問題 需要從這些方面做起

肝臟是我們人體很主要的一個器官,由于它負擔著身體的解毒功能,一旦肝臟發生問題,身體內的毒素就沒有辦法通過肝臟分解和排出,就會影響到其他部位。而肝臟在平時有這幾個所怕,去過在平時經常接觸沒有遠離,就...點擊查看
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